Die Teilnehmer erfahren die Vorteile des Fastens oder Intervallfastens in Kombination mit einer basischen Ernährung, die essentiell für das Retreat ist, da der Wechsel in den Fastenstoffwechsel aktiviert wird. Klarheit und neue Energien zur Leistungssteigerung werden freigesetzt. Dies unterstützt nicht nur die Entgiftung des Körpers, sondern fördert auch die kreative Entfaltung der Teilnehmer.
Die Vermittlung der Yoga-Philosophie, kombiniert mit täglichen Übungen, soll die Teilnehmer anregen, diese in ihren Alltag zu integrieren. Durch Innenschau und bewusste Selbstbeobachtung eröffnen sich neue Perspektiven auf Verhaltensweisen. Das Bewusstmachen der eigenen sowie gesellschaftlichen Werte kann zu mehr Stabilität und einer stärkeren Selbstführung beitragen, was letztlich auch die Führung von Teams und Mitarbeitern unterstützt.
Durch verschiedene Praktiken, wie das Atmen und die Reflexion, lernen die Teilnehmer, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Diese Ansätze stärken den Fokus und die Ausgeglichenheit. Ideal ist es, wenn die Führungskräfte in sich ruhen und ihre Gelassenheit auf das Umfeld des Unternehmens übertragen. Diese innere Stabilität ermöglicht es ihnen, fokussiert zu agieren und die Neuausrichtung präsent zu gestalten. Der Schlüssel liegt darin, die gegenwärtige Situation zu erkennen und die notwendigen Schritte zu definieren, um die Zukunft des Unternehmens nachhaltig zu sichern.
Die Manager erlernen die Methode des Sharing, um wirklich zuzuhören und durch transparente sowie bereichernde Dialoge zu kommunizieren. Darüber hinaus wird die Bedeutung des Teilens hervorgehoben, indem das Ego bewusst hinter das gemeinsame Ziel des gemeinsamen Erfolges zurückgestellt wird. Diese Herangehensweise fördert nicht nur die Teamdynamik, sondern stärkt auch die Zusammenarbeit und das kollektive Engagement.
Schließlich soll auch und gerade die Kreativität Raum bekommen, besonders wenn Unternehmen sich neu erfinden. Es ist erlaubt, einmal kindlich und intuitiv zu sein und zu experimentieren. Die Teilnehmer nutzen diesen geschützten Rahmen, um Neues auszuprobieren und beispielsweise die heilende Kraft der Klangschwingungen zu erleben und selbst zu erzeugen. Diese kreative Freiheit fördert Innovationsprozesse und ermöglicht frische Ideen, die für die Zukunft des Unternehmens entscheidend sein können.
Das Retreat findet an spirituellen Kraftorten in der Natur statt, unter anderem im Refugium Hochstrass im Wiener Wald. Obwohl dieses ehemalige Frauenkloster eine idyllische Lage hat, ist es nur ca. eine Autostunde vom Wiener Flughafen entfernt. Es lädt zu ausgedehnten Wanderungen und ruhigen Momenten der Besinnung ein, bei denen die Teilnehmer die erholsame Stille der Natur in vollen Zügen genießen können. Die Manager haben die Möglichkeit, in friedlicher Umgebung zu meditieren, sich auf ihre Gedanken zu konzentrieren und ihre innere Balance zu finden und zu stärken.
